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潮汕人端午節都要吃的這種粿，功效超奇特

古時五月又有“惡月”之稱。傳說農歷五月初五，陰陽之氣相爭，陰氣勝出，邪祟、鬼魅、百毒、瘟疫將隨著酷暑的到來而慢慢猖獗，因此要用各種方式攘災避惡。聰明的潮汕人就采摘梔子制作梔粿，既可做祭拜祖宗的供品，又可做一家老少的時令保健食品，助消化、增食欲，祛疾病，對抗“惡月”來侵。 潮汕人的端午節除了必吃的粽球，還有一種美…

揭陽埔田鮮筍上市！目測一大波吃貨正在靠近……

埔田筍迎來上市季，圖為筍農在打筍。

揭陽鄒堂青皮梨

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潮汕反沙芋頭

提起潮汕美食，那可是非常有名，但是在眾多美食當中，又不得不提起最具潮汕特色的一道小吃——反沙芋頭。反沙是潮州菜的一種烹調法，是把白糖融成糖漿后投入炸熟的食材，讓其冷卻凝固，待裹在食材外層的糖漿變成白霜便成。反沙芋頭，就是用富含淀粉的芋頭加白糖反沙制成。 反沙芋頭外表金黃酥脆，里面白凈如雪，口感外甜內糯，幾乎是…

揭陽有一種美食叫“牛鈴”

牛鈴，是揭陽特色美食，其實就是潮汕的本土奶酪，富有潮汕特色的食品。它既有腌制品雜咸的某些特點，又有潮汕小吃的特色。 牛鈴，有人稱為牛牻。據《辭海·語詞》釋義，牻為“黑白雜色的牛”。牻是取潮音諧音而不取其義。潮汕市面商場把牛鈴寫成牛奶是不規范的，因牛奶是液體，而牛鈴是塊狀。 牛鈴的制法是注牛奶于鍋中，煮熟，…

潮汕尖米丸

尖米丸是廣東潮汕地區著名的漢族小吃，是用潮汕優質稻米做成的圓形兩頭尖的米類小吃。糯米、尖米，均為大米。平時潮汕人煮飯吃的米，潮人俗稱“尖米”。也有部分地區稱為“老鼠尾”，因其與老鼠的尾巴形似。烹調工藝講究“清、鮮、巧”風格。丸體佐料保持新鮮，先將丸體在清沸水中泡過，再匯入滾燙的豬骨原味湯，加上肉片、魷魚、墨魚脯、…

用純魚肉做出來的手工面條 堪稱一絕！

你吃過不用面粉做出來的面條嗎？惠來靖海，就有這樣一款美食——魚面，顧名思義，魚面就是用純魚肉做出來的面條。作為沿海古鎮，靖海魚面歷史流傳已久，其香滑、鮮美的味道令人回味無窮。魚面佐以萵筍、鮮蝦等配料，略加炒制便香溢滿桌，令人垂涎。

炮臺南糖

炮臺南糖產于揭東縣炮臺鎮，又名蛋面南糖，是潮汕名優特產食品，已有近百年生產歷史。炮臺南糖選料上乘，松軟爽口，清甜醇香，肥而不膩，為佐茶佳品。 早在上世紀初，古邑揭陽的袍臺(今揭東縣炮臺鎮)集市繁榮，商賈活躍，出現了黃乾利、黃名利等10余家餅食作坊。這些作坊既互相競爭，又互相仿效。以精面粉、鮮雞蛋為主要原料，配以鮮肥…

潮汕魚糜的兩種不同煮法

潮汕美食五果湯

潮汕美食五果湯是以桂圓（龍五果湯眼）、白果（銀杏）、蓮子、薏米、百合為補中健脾食物，合煮為甜湯（也有換入柿餅、芡實 者），稱為五果湯。在潮汕尤其陸豐市東海鎮，五果湯是人們最愛的潮汕美食之一。 潮汕有俗語啖“食飽食巧”，意思是只有生活改善了，穿暖吃飽了才有可能去找食巧，類似這種甜湯，在當地人看來就相當于小食或零食…